【酗酒的危害】

我們都知道吸煙酗酒會影響到身體的健康，戒煙很難，戒酒也是很難得，尤其對於那些嗜酒如命的癮君子來說，酒水就是生活的一部分。但是過度飲酒會傷害到身體的健康，而且會帶來很多的疾病，那麼該如何戒酒呢？下面就為大傢介紹四種中醫戒酒方。

酗酒

酗酒的危害

銅墻鐵胃也敵不過烈酒三杯不用懷疑，一次超量飲酒就會引發急性胃炎的不適癥狀，而連續大量攝取酒精，則勢必會引起更嚴重的慢性胃炎和胃潰瘍。即使你一向以鋼鐵胃著稱，宿醉之後仍能龍騰虎躍，但酒精也會秉承滴水穿石的堅持精神，相信我們，傷害的出現隻是時間早晚問題。其實，你的心非常柔軟過量酒精的長期襲擊，會引起心肌纖維變性，失去彈性，心臟擴大，膽固醇增高，不僅心肌炎的病例高發，而且動脈硬化、冠心病的患病機率也遠遠高於適度飲酒者。整個心腦血管系統因而呈現危機四伏的狀態。比心更易受傷的，是肝！相信我們不說你也知道，飲酒過量最受傷的莫過於肝臟。因為酒精在體內90％以上是通過肝臟代謝的，其代謝產物及它所造成的肝細胞代謝紊亂，是引起酒精性肝損傷的主因。據研究，正常人平均天天喝下40克-80克酒精，10年即可出現酒精性肝病，如平均天天喝下160克，8-10年就可發生肝硬化！除此之外，大腦、口腔、骨頭、生殖功能也會受到不同程度的影響。可見，戒酒迫在眉睫！