【孕婦消化不良怎麼辦】

在懷孕之後，子宮會慢慢壓迫到腸胃，使腸胃蠕動變慢，常常會發生消化不良的癥狀。消化不良就會影響食欲，從而對寶寶造成影響。那麼孕婦消化不良該怎麼辦？

孕婦消化不良

孕婦消化不良需調節飲食1.多吃清淡食物女性在孕期應多吃清淡食物，尤其在消化不良時，清淡易消化的食物是最好的選擇，比如粥、豆漿、牛奶以及水果等。等消化能力好些以後再適當增加富含蛋白質的食物，如肉類、魚蝦和豆制品等。2.少吃甜食以及油膩葷腥食物孕婦必須少吃甜食以及油膩葷腥食物，因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃隻會引起消化不良，還會使血脂增高，對孕婦健康極為不利。3.不吃生冷食物和刺激性食物生冷食物和刺激性食物也是孕婦不宜吃的，例如冷飲、辛辣食物會對消化道黏膜具