【肚子脹氣是怎麼回事】

幾乎所有人都曾有過肚子脹氣的癥狀，肚子脹會生活和健康都有一定的影響。其實隻要瞭解瞭肚子脹氣的原因，就可以避開這些原因，避免肚子脹氣的情況發生。

肚子脹氣

肚子脹是怎麼回事1、飲食不合理肚子脹氣的主要原因是因為飲食不合理，狼吞虎咽、邊吃邊說，就會在進食的過程中吸入不少空氣，吸入過多的空氣就會造成肚子脹氣的癥狀。此外，如果吃瞭芹菜、洋蔥、地瓜、馬鈴薯等易產氣的食物，也會造成肚子脹氣的癥狀。2、壓力過大現在很多人都需要面臨各種壓力，工作壓力、生活壓力等，過大的壓力會讓人緊張、心跳加快丶血壓上升，腸胃蠕動變慢，就產生瞭肚子脹的癥狀。肚子脹怎麼辦？這樣做可以立刻緩解肚子脹1、按內關