【慢性胃炎癥狀】

隨著生活節奏的加快，越來越多的人患上瞭慢性胃炎。慢性胃炎，發病比較緩慢，很多人都忽視瞭這種疾病，但是慢性胃炎對人體的危害是很大的，那麼怎樣才能防治慢性胃炎呢？如何調理好慢性胃炎？

慢性胃炎

慢性胃炎防治1、一日三餐要定時定量，不能不吃早餐，宵夜卻最好不吃。2、不吃或少吃刺激性、生冷的食物，多吃一些富有營養、容易消化的食物。3、瓜果如果不清洗幹凈，容易有農藥殘留。因此，蔬菜瓜果在吃前一定要清理幹凈，必要時削皮處理，餐前便後也要洗手。4、避免暴飲暴食。一次性吃這麼多雜亂食物，很容易造成胃腸道功能紊亂。要適當控制飲食，不要在節假日時拼命大吃大喝，對胃造成損害。5、過期食物要及時處理。容易導致細菌滋生，食物變質。6、不要在胃痛的時候隨便進行按摩以圖緩解，按摩前首先要明確胃裡是否有潰瘍性或者惡性病變，比如胃潰