【潤腸通便的藥】

我們每天需要吃大量的食物，食物不能及時被消化，就會堆積在腸道，造成消化不良、便秘等癥狀。那麼潤腸通便的藥都有哪些?

潤腸通便

潤腸通便的藥大黃：清熱解毒，瀉熱通便。肉蓯蓉：補腎益精，潤腸通便。番瀉葉：清熱，通便，泄下。何首烏：補腎生血，潤腸通便。當歸：活血補血，潤腸通便。蓖麻：滑腸通便。除瞭服用潤腸通便的藥，生活中不少食物也是可以潤腸通便的額。潤腸通便的食物1、菠菜：菠菜可以增加腸胃蠕動，有潤腸的功效，防止便秘。2、紅薯：紅薯的營養價值高，而且容易被吸收，可以為人體提供大量粘多糖類物質，能保持人體動脈血管的彈性，對預防便秘和動脈硬化都有效果。紅薯中的大量粗纖維可以促進腸道蠕動，有潤腸的作用。潤腸通便的藥膳：一、香蕉冰糖湯：1.將香蕉剝去皮，一個切成3段。2.把陳皮橘皮)用溫水浸去白皮，再用水洗凈，切