【霧霾的危害】

研究表明，二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物這三項是霧霾的主要組成，可吸入顆粒物是加重霧霾天氣污染的罪魁禍首。這種顆粒本身既是一種污染物，又是重金屬、多環芳烴等有毒物質的載體，對身體的危害是很嚴重的。那麼霧霾的危害有哪些呢？霧霾天吃什麼好呢？為大傢推薦兩款防霾食譜！

霧霾

霧霾的危害

對呼吸系統的影響：這些有毒的小顆粒可以被人體吸收，粒徑≥10pm的顆粒物會被鼻腔阻隔，其對人體的危害基本可以忽略；2.5pm≤粒徑≤10pm的顆粒物，能進入到上呼吸道，但大部分會被鼻腔內絨毛阻擋，通過痰液排出，對人體健康危害較小；但粒徑≤2.5pm的顆粒物絕大部分能通過人體支氣管直達肺部，被溶解後經淋巴或血液循環到人體的各個組織，引起多種病理作用；其餘未被溶解的部分被