【止咳方法】

咳嗽就看會喉嚨痛，對肺部和呼吸道都有嚴重的影響。止咳的方法有很多，不是食物都有止咳的功效。今天就一起來看看止咳的方法有哪些？

止咳的方法

止咳的食物有哪些？1、白蘿卜：包蘿卜可以促進消化，對化痰止咳也很有效果。白蘿卜做出來的美食很多都有止咳的功效，蘿卜可以很很多食材一起燉湯，對止咳化痰很有效果。2、蓮藕：蓮藕可以健胃開脾，清熱潤肺，止咳也很有效果。而且蓮藕的做法很多，燉湯、清炒都可以。3、杏仁：杏仁有很好的止咳作用，咳嗽不止的時候，可以適當的多吃一些杏仁。止咳的水果有哪些？1、柚子：柚子裡面有大量的維生素，可以潤肺止咳，而且能治療便秘。2、葡萄：葡萄可以降火、潤肺，對止咳也很有效果。到處都很常見，咳嗽的時候，適當的吃一些葡萄有很好的止咳效果。止咳可以喝什麼茶？1、羅漢果花茶：羅漢果有潤喉的功效，可以有效緩解