【夏季常見的四種上火 食療可幫你清清火】

導讀: 夏季的時候，我們的新陳代謝是比較快的，所以我們很多人都是比較容易出現各種的問題的，其中一個就是上火，而上火比較嚴重的問題的就是會引起其他的疾病的，所以我們應該及時的去……

夏季的時候，我們的新陳代謝是比較快的，所以我們很多人都是比較容易出現各種的問題的，其中一個就是上火，而上火比較嚴重的問題的就是會引起其他的疾病的，所以我們應該及時的去火的，下面我們就給大傢說說夏季如何去火吧。

1、喉幹嗓啞

飲淡鹽水;服蜜梨膏;飲橘皮糖茶。

2、咽喉腫痛

常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛;用醋加同量的水漱口，可減輕痛苦;嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱;咽喉疼痛時，可用一匙醬油漱口，漱1分鐘左右吐出，連續3-4次，有療效。

3、口角或口腔長泡

切幾片生薑入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;臨睡前洗好臉，擠點眼藥膏塗在口唇疼痛處，翌日疼痛就會減輕，繼續敷用幾天，可使疼痛消失。

4、鼻塞難通

如左鼻孔不通，可行俯臥位或右側臥位，右手撐住右後頸，掌根靠近耳垂，托