入秋“秋燥”當道 正確養胃預防胃炎發作

燥是秋天的天氣，在炎熱的夏天過去之後，隨著夏秋之交的空氣中水濕逐漸消失，自然界開始呈現一片幹燥現象。慢性胃炎患者在此季節中會出現特有的癥狀和病理現象，如胃胱部隱痛、口鼻咽幹、皮膚幹燥、大便幹結等反應。再加上金秋之際瓜果豐盛，慢性胃炎患者也可能因多吃水果而產生問題。

秋季暖胃

秋燥要區分濕燥和涼燥

在中醫理論裡，秋燥有兩種，一為濕燥，一般在中秋前為多，出現的癥狀以陰虛內熱為多，如咽幹鼻燥、皮膚幹澀、大便難而數日一行。另一種是涼燥，往往出現在中秋以後，深秋漸至，氣候漸涼，常為秋涼外來，表現為胃胱部隱痛、泛酸水、大便溏薄、胱部寒、四肢不濕。■濕燥推薦方：對於濕燥之慢性胃炎患者，在這一時期可以多吃一些生梨，一旦