【[陽痿預防保健]食療打造猛男的秘密檔案】

陳醫生認為羊肉中加入蝦米、生薑不但味美，還有很好的暖身、壯陽作用，這款菜特別適用於腎陽虛的陽痿人士食用。是陳醫生在冬季及初春時常吃的食療菜肴。　　蓮子茨實淮山粥　　蓮子10克、茨實10克、鮮淮山50克、粳米100克，加水共煮成瞭粥、每日2次，每次1碗。　　陳醫生認為此粥適合於脾腎兩虛的人，以及有遺精、腰酸、納呆者食用。陳醫生常用其作早餐全傢人吃)、或午睡後當點心，每次吃一碗。每周做兩三次，有時為照顧孫子及傢人，還會多煮些，並在粥中放些瘦豬肉。　　甲魚蟲草紅棗湯　　甲魚1隻約500克)、冬蟲草可用蛹蟲草代替)10克、紅棗6枚，調 料適量，共同隔水燉2小時後，調味食肉喝湯。　　陳醫生認為此湯有補腎益精作用，適用於早泄遺精，耳聾目暗，煩熱口幹非常好，他每個月都會燉一次來吃，有時兩次，並且是與老伴同吃。如果每星期燉服1次更好。他還認為這道湯有很好的美容效果，如使細膩皮膚等。　　羊肉生薑蝦米肴　　羊肉切片，加入大蔥、生薑及蝦米同煮，肉熟後服用。　　陳醫生認為羊肉中加入蝦米、生薑不但味美，還有很好的暖身、壯陽作用，這款菜特別適用於腎陽虛的陽痿人士食用。是陳醫生在冬季及初春時常吃的食療菜肴。