【[陽痿預防保健]營養食療--預防陽痿好方法】
文章分類:疾病調養
你也會想看的:【【怎麼快速祛斑】快速祛斑小竅門】
營養治療 1、飲食以軟食為主,適當地進食滋養性食物,如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。 小編推薦:造成陽痿的原因具體概括有心理性、器質性兩方面的原因。而現在社會,由於心理性造成的陽痿正在逐年遞增,所以,消除心理因素,是預防陽痿的最基本的要素。預防陽痿有以下幾種方法……[詳情請看>>>>預防陽痿 不妨試試5方法] 2、宜進食壯陽食物,如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生薑、蛇床子等。 3、宜補充鋅,含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。 4、宜多吃動物內臟。 5、宜常吃含精氨酸較多的食物,如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。 6、不要酗酒。 7、禁食肥膩、過甜、過咸的食物。 小編推薦:安全套為什麼能導致男性性功能障礙?專傢解釋說:“過緊可傷陰莖組織,安全套是否合身,尺寸很重要,就算圓周隻差一毫米,分別也會很大……[詳情請看>>>>安全套使用不當很“傷身”] 食療方法 1、麻雀 2 隻,小米 60 克,黃酒 300 毫升,蔥白 2 根。將麻雀去毛、去內臟,洗凈炒熟,放入黃酒稍煮,再加水放入小米煮粥,熟後