【慢性前列腺炎的自我保健】
文章分類：疾病調養
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是一種常見的男性泌尿系疾病，表現為反復或持續的尿頻、尿急、尿痛、夜尿增多，並有排尿起始遲緩，尿線無力，尿線間斷及滴瀝等癥狀，部分老年男性可與前列腺增生並存，增加治療難度。
慢性前列腺炎的原因主要是與病原微生物的感染有關，如滴蟲、病毒、支原體、衣原體及淋球菌的侵襲都可成為慢性前列腺炎發病的直接原因。針對慢性前列腺炎的防治，除需查明病因，積極抗感染及對癥治療外，還要重視自我保健環節，這是因為目前對慢性前列腺炎的發病機理尚未完全清楚，治療延時較長，且易反復。因此，單純的藥物治療效果受限。如果能夠加強自我保健，雖然仍有少數患者可能會出現反復，但多數患者可從中受益，促進病情緩解和減少反復次數。以下是醫學專傢的幾點建議。
１．重視心理調節：慢性前列腺炎的病程長，易反復，常使患者心煩意亂、煩躁不安、焦慮，以及意志消沉、悲觀失望，甚至產生抑鬱癥狀，影響治療信心和進程。因此，患者要在用藥的同時重視心理調節，充分認識慢性前列腺炎雖然難治但並非疑難、不治病癥，努力克服不良心理狀態，保持心情愉快，增強治療信心，配合治療。
２．加強飲食調理：飲食以清淡、富營養和少刺激為宜，以少刺激最為重要，這是因為刺激性食物可造成前列腺充血而加重病情。因此，患者要盡量避免食用辛辣、酸性食物，如煙、酒、大蔥、大蒜、生薑、辣椒、韭菜、胡椒等。
