【前列腺炎的誘因,前列腺炎的危害,預防前列腺炎】

前列腺疾病成為瞭困擾男性人群最突出的疾病之一，超過50%的男性，一生中至少被前列腺炎困擾過一次。今天小編就男人們總結出前列腺的十大危險因素，並提出實用的預防建議。

男人

危險因素一：長時間騎車。很多男性會選擇騎車來鍛煉身體，但是經常騎車也會給前列腺帶來不利影響，身體與硬車座間發生的連續摩擦或震動，會破壞前列腺組織結構，造成損傷。專傢建議，每次騎行不宜超過半小時，尤其是前列腺疾病患者，應該盡量避免騎車。散步、跑步、爬山、遊泳等其他運動方式都有利於預防前列腺炎。危險因素二：超重。體重是影響前列腺健康的重要指數，超重越多，體內的睪丸素水平越高，就越容易誘發前列腺癌。此外，超重甚至會損壞自身的生殖系統健康，這是因為體重過大的人坐下來後，臀部和大腿內側的肉都集中在私處，