【腎虛怎麼辦】

說到腎虛，這涉及到中醫的一個術語，傳統醫學所講的“腎虛”概念中的“腎”，不僅指解剖學上的腎臟，而且是一個生理作用相當廣泛，與人體生殖、生長發育、消化、內分泌代謝等都有直接或間接關系的重要臟器。“腎虛”也就是一寬泛的概念，他包括泌尿系統、生殖系統、內分泌代謝系統、神經精神系統及消化、血液、呼吸等諸多系統的相關疾病。

男人腎虛怎麼辦

容易腎虛的人：1、頻繁抽煙、喝酒的人；2、生活和飲食常無規律的人；3、工作繁忙，精神緊張的人；4、喝濃茶的人；5、長時間操作電腦的人；6、康復中的病人；7、長時間久坐的人；8、性生活頻繁的人；9、常吃速效壯陽藥的男人；10、老年人。兩款古膳補粥滋陰補腎神仙粥組成：山藥500克，芡實、粳米各250克或再加韭菜末100~150克。制作：山藥蒸熟去皮，芡實蒸熟去