【嗜睡是什麼原因】
文章分類：中醫養生
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嗜睡是指不分白天黑夜經常睡覺並且非常容易入睡的現象，有時甚至是睡意上來不論在什麼場合都能入睡或突然進入不可抗拒的睡眠狀態。中醫認為，嗜睡是陽虛陰盛或濕困脾陽的病理表現，以精神困乏，常常不由自主入睡為主要特征。而嗜睡的人一旦進入睡眠，不是睡眠時間過長，就是似睡非睡，對弱刺激有反應，能叫醒並作簡短應答，但不久又入睡等癥狀。嗜睡與睡眠呼吸暫停、發作性睡病等睡眠障礙有著密切的關系。有的人白天想睡的時候，即使他自己堅持要保持清醒，但完全控制不瞭，一到兩分鐘之後就進入夢鄉，而且有時候還會出現一天內發作多次嗜睡的現象。老年人嗜睡的現象更加突出，有些老人白天嗜睡，自己還暗自欣慰，認為睡眠好就是身體好的象征。實際上並非如此。出現嗜睡的現象，應聯想到體內疾病的存在，並從各種征象中找到嗜睡的原因。那麼嗜睡是什麼原因 嗜睡怎麼辦呢？下面我們一起來看看吧!
