吃太素也易得疾病？5個被你忽略的腎結石原因

上班族的健康讓人擔憂，久坐得頸椎病、飲食不當得痔瘡，近來還腎結石高發。上班族若不註意自己的健康，那麼潛伏在身邊的疾病就會有機可乘。日常，上班族應瞭解腎結石等疾病的常識，及早做好預防措施。為什麼上班族容易得腎結石？5個被你忽略的腎結石原因需知。

吃太素當心引發腎結石

1.不愛喝水不少上班族工作壓力大，工作緊張，任務繁多，上班熬夜。很多人為瞭準時完成工作，甚至連上廁所、喝水都不願意。因為他們認為上廁所、喝水都浪費他們寶貴的工作時間。經常不喝水對身體有害，毒素無法排出，久積腎臟會導致腎結石。2.不吃早餐很多上班族都喜歡睡懶覺。為瞭讓自己有更多的時間睡覺，