【失眠音樂】
文章分類：疾病調養
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都說一個人會失眠是因為出現在瞭別人的夢裡，其實不然，經常失眠是一種疾病，必須引起重視而且還得及時治療。那麼什麼樣的治療方法效果比較顯著、副作用小呢？答案當然就是音樂療法咯。
音樂
中醫淺談音樂療法中醫將音樂療法按照五行歸類，分別是宮、商、角、徵、羽這五音，然後結合五行對人體體質人格的分類，分別施樂，從而有效地促進血液循環，對失眠有所幫助。在臨床治療上，醫生通過給患者聽節奏舒緩、旋律優美的音樂可以很好地幫助患者改善焦慮、失眠、緊張等癥狀。但是針對不同的性格，就要采取不同的音樂風格，這樣才能達到好的效果，下面就按照不同的性格、愛好，給大傢推薦一些音樂：
