【坐月子能吃海參嗎】

海參是一種肉質松軟的海洋生物，它的營養價值非常高，有著一般食物都有的蛋白質，而且脂肪含量非常低，是典型的高蛋白、低脂肪食物，它的味道非常鮮美，也屬於名貴的菜肴之一，受到非常多人的喜愛。那麼坐月子能吃海參嗎？

海參

海參有著非常豐富的營養，而且對人體的功效作用也非常顯著，但是海參屬於寒性食物，而且寒性非常強，因此對於身體虛弱的產婦來說，坐月子時最好不要吃海參。

1、海參所含的膽固醇非常低，脂肪含量也比較少，所以即使是高血壓、冠心病、肝炎等疾病患者都可以放心食用，而且對他們來說還是食療佳品，長期食用可起到強身、治病的作用。2、