濕熱重能喝菊花茶嗎 濕熱體質多喝5款茶飲

濕熱重是很多朋友共同的困擾，那麼濕熱重有哪些飲食宜忌呢？濕熱重能喝菊花茶嗎？相信很多朋友對於濕熱重的一些基本知識還不瞭解，下面就一起來學習下吧。

菊花茶

濕熱重能喝菊花茶嗎

有網友提問，“濕熱重能喝菊花茶嗎？”專傢表示，菊花茶有清熱解毒，溫病發熱的功效，有助於去濕熱，所以濕熱體質的朋友可以多喝菊花茶。那麼除瞭菊花茶以外，濕熱重的人還可以喝什麼茶呢？下面不如就讓小編來為你盤點一下吧。

濕熱重喝什麼茶好

咸檸檬茶用幹檸檬片或者鮮檸檬汁都可，加60度左右的溫水泡，加入少量鹽。可以幫助濕熱體質理氣和胃，生津止渴。茯苓薄荷茶茯苓塊適量，加水煮沸，放入薄荷關火悶1分鐘，代茶飲。此茶可以益脾和胃，滲濕利水，可調入適量蜂蜜。適合初秋夏末濕熱體質常飲。菊花