兩種冰糖銀耳羹做法 肌膚怎麼越來越好瞭
文章分類:養生膳食
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冰糖銀耳羹隻要不被當做主食,做好瞭隨時吃。並且熱著吃、涼著吃、冷藏起來作為冷飲都不會營養它的營養功效。美女們完全可以做完後,用隨身杯帶起來走到哪喝到哪。兩種冰糖銀耳羹的做法馬上教給你。
冰糖銀耳羹
冰糖銀耳羹做法一準備食材銀耳10克、冰糖適量。做法步驟1.銀耳提前用溫水浸泡。2.泡好的銀耳洗凈,去掉黃色的根蒂撕成小塊。3.將銀耳碎與冰糖一同放入碗內加適量冷開水。4.鍋內加水,將冰糖銀耳隔水燉3小時。冰糖銀耳羹做法二準備食材銀耳、紅棗、冰糖。做法步驟1.銀耳溫水泡發,去掉黃色根蒂後撕成小塊。2.紅棗洗凈後與銀耳一起放入鍋中。3.大火煮5分鐘後轉小火煮1小時。4.最後加冰糖調味。