夏季解暑綠豆湯是必備 但五類人要謹慎飲用

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炎熱的夏季，綠豆湯是一道清熱解毒的養生食譜，且受到瞭大部分人群的喜愛和推崇，但是對於我們的健康來說，並不是所有的人都是適合在夏季的時候喝涼涼的綠豆湯的，下面我們就給大傢說說哪些人群不適合喝綠豆湯吧。

夏季解暑綠豆湯是必備 但六類人要謹慎飲用

綠豆湯

夏天喝綠豆湯的五大好處

1、清熱解暑消暑：綠豆性涼，味甘，炎炎夏季多喝點綠豆湯有利於解暑。如果想要利用綠豆湯防中暑的話，則可直接煮綠豆水，或者同金銀花一起煮，每天適當喝點就可起到一個祛暑的作用。2、促進食欲：由天氣候炎熱的的關系，夏季很容易會有食欲不振的問題，而綠豆中含有豐富的蛋白質，磷脂等元素不僅能補

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