冬季凍瘡惹人煩 防治凍瘡試試小妙招

暴露於寒冷、潮濕的環境是發生凍瘡的主要危險因素，多發生在秋冬季，尤其溫帶氣候地區冬天降溫急劇並且環境潮濕時，凍瘡較多見。防寒保暖是預防凍瘡的必備妙法。那麼有沒有其他防治凍瘡的方法呢?

凍瘡

如何預防凍瘡?1.註意鍛煉身體，提高皮膚對寒冷的適應力。2.註意保暖，保護好易凍部位，如手足、耳朵等處，要註意戴好手套、穿厚襪、棉鞋等。鞋襪潮濕後，要及時更換。出門要戴耳罩，註意耳朵保暖。平時經常揉搓這些部位，以加強血液循環。3.在洗手、洗臉時不要用含堿性太大的肥皂，以免刺激皮膚。洗後，可適當擦一些潤膚脂、雪花膏、甘油等油質護膚品，以保護皮膚的潤滑。4.經常進行抗寒鍛煉，用冷水洗臉、洗手，以增強防寒能力。5.患慢性病的人，如貧血、營養不良等，除積極治療相應疾病外，要增加營養、保證機體足夠的熱量