冬季吃火鍋怕上火？試試這種吃法
文章分類：中醫養生
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冬季養生食譜 教你吃火鍋不上火!冬天吃火鍋，那是相當的溫暖!尤其是各種食材經涮煮以後，熱乎乎的，飽在胃裡，暖在心裡，讓人身心舒暢。但是，大吃大喝之後，咱們的身體就會提意見瞭，上火瞭!那怎樣吃火鍋既能溫暖身心，又能避免上火呢?今天天天養生網小編就告訴大傢幾個吃火鍋的祛火秘笈吧！
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冬天吃火鍋，那是相當的溫暖!尤其是各種食材經涮煮以後，熱乎乎的，飽在胃裡，暖在心裡，讓人身心舒暢。但是，大吃大喝之後，咱們的身體就會提意見瞭，上火瞭!那怎樣吃火鍋既能溫暖身心，又能避免上火呢?今天天天養生網小編就告訴大傢幾個冬季養生食譜 教你吃火鍋不上火吧。
