白露節氣吃什麼最養生 推薦九種養生食物
文章分類：中醫養生
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我相信大傢都有聽說過“節氣”這個詞，一年之中有二十四節氣，這是小學時候我們都學習過的。而在今天，小編將帶領大傢走進其中一個節氣——白露。夏天的熱氣已然退去，空氣也逐漸由燥熱轉變為溫涼。而在這個逐漸轉涼的天氣中，我們大傢也許都會想，在這個即將到來的白露節氣我們應當吃什麼?很多人都想知道，白露時節吃什麼最養生?
白露節氣吃什麼最養生
白露時節的到來，讓很多吃貨同志們欣喜若狂，夏季的燥熱讓很多人們沒有胃口吃下東西，而秋季的涼爽卻讓他們胃口大增，所以開始瞭無節制無營養地進補食物。然而，雖然吃是好事，但卻仍舊要有節制，更要註意節氣的易發病。很多病毒的傳染源都是從食物上引起的，所以在飲食的同時，一定要註意飲食的衛生。白露時節的適宜
