【榴蓮殼怎麼吃】

我們在吃很多水果時都認為水果的殼不能吃，但其實大多數的水果殼都有著非常豐富的營養，比如榴蓮。榴蓮殼就常被人們視為垃圾扔掉，而它卻也有著非常多的吃法，更能夠給人體帶來非常好的作用功效。那麼榴蓮殼怎麼吃呢？

榴蓮

榴蓮是典型的熱帶水果代表，也被稱作是“熱帶果王”，榴蓮的果肉中含有多種維生素，比如維生素B1、維生素B2以及維生素C等，還有著鈣、鎂、磷等多種礦物質。另外，榴蓮果肉有著相當豐富的膳食纖維，可以對腸道的蠕動形成促進作用，是極好的水果。而榴蓮除瞭果肉以外，它的殼也是可以被食用的，下面就來看看榴蓮殼怎麼吃吧。

榴蓮殼怎麼吃？

1、煎鹽水降火榴蓮殼有著豐富的纖維素，而且這些纖維素在人的腸胃中如果遇水就會進行吸收然後被膨化，所以如果吃得太多很可能引發腸