【黃芪紅棗茶】

黃芪紅棗茶的主要材料就是黃芪和紅棗，用它們泡的茶，對女人來說有著極好的養生功效，不僅對減肥有所幫助，還可以幫助人體排出毒素，有著非常不錯的美容養顏功效，那麼黃芪紅棗茶怎麼泡呢？

黃芪紅棗茶

材料：黃芪3-5片，紅棗3顆泡法：1、紅棗需要用溫水先泡發以後，清洗幹凈並把棗核去除；2、將黃芪和紅棗一同用清水浸泡半小時左右後，放入鍋中；3、加入適量的水，先用大火煮滾以後再改小火繼續煮20分鐘左右即可。

黃芪紅棗茶中黃芪有著非常豐富的卵磷脂、蛋白質等營養元素，而紅棗則可以起到不錯的生津功效，可以很好地調節紊亂的內分泌，甚至可以促進第二次性發育。枸杞中的胡蘿卜素、維生素以及蛋白質等營養成分都非常豐富。黃