【月經不調怎麼辦】

月經不調，是常見的婦科疾病。現代醫學認為，是由於下丘腦—垂體—卵巢軸的動態平衡關系失調導致；中醫的解釋則是腎—天癸—沖任—胞宮的氣血運行失常。當出現月經不調時，建議看醫生服藥治療或以針灸艾灸調理，如果實在沒時間的話，平時在傢裡也可以時常按揉相應穴位來達到疏通經絡的目的。

月經不調 在傢多按這幾個穴

①三陰交

位置：位於小腿的內側，足內踝尖上3寸，脛骨(小腿內側骨)內側緣後方凹陷處。作用：三陰交穴屬脾經之穴，是肝、脾、腎三經交匯之處，有調和氣血、補腎養肝的功用，又稱為“調經要穴”。三陰交穴可以有效治療各種婦科疾病，例如月經不調、手腳冰冷、痛經、更年期綜合征等等。操作：痛經或月經不調者，在月經開始前一周左右，每天花1分鐘刺激此穴，有良好的保健效果。更年期綜合征等病癥者，常