【夫妻間長壽的秘訣】
文章分類：生活養生
你也會想看的：孕婦吃什麼滋補養生食譜 醋蛋止嘔湯
為什麼有些人身體看似很好，其實卻很容易生病?這往往是因為他們的脾氣太大。中醫認為，生氣是百病之源，整天動不動就生氣的人，身體素質可想而之。莫名生氣導致辭身體鬱結，身心不暢，百病叢生，身體虛弱。因此，若想身體好，千萬別動氣。
夫妻間長壽的秘訣
那麼生活中，我們應該如何避免動氣，快樂生活呢?1、多運動懶人容易招病，其實是有道理的。就像機器，時常不運轉，很快就生銹瞭。運動能讓人快樂，心情好瞭，自然就不會動氣，當然就不會招來病痛瞭。你看那些經常運動的人，身體非常有活力，面帶笑容。運動的人陽光，自信，不會怨天憂人，不會唉聲嘆氣，所有的不快與煩惱都被拋諸腦後，哪還會生氣，哪還有工夫生氣呢。2、想快樂的事記得看過一部電影，說一個人不
