為何每次吃飽就犯困 如何避免
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很多人認為是大腦供血不足所致。事實上正常的機體有獨特的機制讓大腦的供血保持平穩,即便其他器官的血液分配有所改變,也不會對大腦的供血造成影響。舉個例子,我們運動時雖然肌肉的供血大幅度增加,但大腦的血供仍然保持穩定。由此看來這種說法靠不住。
為何每次吃飽就犯困 如何避免
到目前為止,關於餐後為什麼嗜睡的問題,科學界還沒有個統一確切的答案。但經過各種研究,發現瞭幾個比較站得住腳的答案: 1. 與膽囊收縮素有關。 相關研究人員通過研究發現,受試者體內分泌的膽囊收縮素CCK)在飯後2小時內有明顯升高,兩小時後開始回落。睡意也是在飯後開始顯著增加,之後趨於平緩。研究人員通過分析答案總結:我們體內的膽囊收縮