增強記憶力方法-錄音法
文章分類:生活養生
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錄音的方法是,先把有關題目錄進磁帶,然後空出一段足夠回答問題的時間,最後再把題目的正確答案錄進去一這樣平時聽音作答時,就可以檢驗自己遺忘或是搞錯的地方。
增強記憶力方法-錄音法
增強記憶力方法-錄音法 使用這種方法,由於回答的時間有限制,就會促使頭腦反應迅捷,記憶敏銳。同時也可以訓練人養成一種簡潔回答問題的條件反射。 記憶與備忘錄 當人們面對大量要記憶的事項時,首先辨別出哪些是必需記憶的,哪些是可記錄備用的,這樣就可以大大減少要記憶的事項,提高記憶效果。特別在信息爆炸的時代裡,養成做備忘錄的習慣更有益處。 記憶與環境 對於一般的人來說,必須註意在學習的時候桌上不要放置任何會誘惑人的東西,以免分散註意力。特別是在