【秋季皮膚過敏怎麼辦？飲食與護理很重要】

　　秋冬交接很多女性會遇到皮膚很幹燥，且臉頰上兩塊又紅又癢的癥狀，雖用過補水保濕但都不見效。這是怎麼辦回事呀？古方中醫美容專業人士介紹：這可能是由於你皮膚及度缺水，或是護膚方法不正確造成的皮膚過敏現象。出現皮膚過敏怎麼辦呢？不用著急，古方中醫美容專業人士教你解決困擾的皮膚過敏現象。在皮膚過敏期間，要註意以下幾點：

　　不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚。洗澡和洗臉分開，洗澡水過燙根本不適宜用來洗臉，其他皮膚一樣，更別說敏感性肌膚瞭。中醫美容專業人士建議：一定要分開來洗。 　 　　不能使用肥皂和香皂，因為肥皂和香皂中的堿會加重皮膚過敏的癥狀。中醫美容專業人士建議：每天晚上洗臉時，可用比較溫和的洗面奶在臉部輕輕揉拭，以溶解皮膚表面的污垢，然後用溫水將臉洗凈，並用幹毛巾吸幹臉上的水分。洗完臉後，最好不塗任何護膚品。

　　忌長久待在幹燥環境中。比如空調的幹燥程度是沙漠的十倍，長期處於如此幹燥的環境中，對於過敏性肌膚的恢復十分不利。中醫美容專業人士建議：盡量想辦法增加空氣中的濕潤度。僅是在室外，包括在室內也必須註意，自己的住傢不要用太多日光燈，因為日光燈也是含有紫外線的。