【如何抗衰老】

文章分類：生活養生
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女人總以為自己還很年輕，離衰老還很遙遠，沒想到衰老轉瞬即到眼前。看著自己30歲的年輕卻有著50歲的皮膚，你會不會有一種青春被偷走瞭的感覺？

衰老

衰老的2大信號

頭發稀疏頭發也需要新陳代謝，如果每天脫頭發超過100根，那麼就需要提高警惕瞭。中醫認為，脫發是腎虛或血虛所致，如果才30歲就出現體虛的癥狀，這就不得不承認是早衰瞭。性欲下降一般情況下，男性性欲的高峰時期就在青春期之後，超過30歲之後就會逐漸減弱。而女性性欲高峰為30-40歲，絕經之後慢慢減弱。雖然男性超過30歲之後性欲就會慢慢下降，但性生活過於稀少也是早衰的信號之一。

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