女性早衰中醫食療來幫助

專傢指出，醫學上稱之為隱性更年期，其出現於真正更年期到來之前，以植物神經功能紊亂為特征，是中年女性早衰的信號。

女性早衰中醫食療來幫助

　　專傢說：來自工作和生存環境的壓力常使中年女性陷入難以解脫的焦慮和抑鬱之中，長此以往，會幹擾其植物神經功能，出現隱性更年期等早衰癥狀。另外，一些婦科疾病也會使中年女性的卵巢功能降低、激素分泌水平低下，使得更年期提前。　　中醫專傢認為：祖國傳統醫學歷來重視食療調治的作用，中年女性防治早衰也不妨從以下三種食療開始。　　一是靈芝燉豬蹄防治早衰皮膚皺紋：取靈芝15克、豬蹄1隻以及料酒、鹽、味精、蔥段、薑片、豬油等。將豬蹄洗凈去毛，靈芝洗凈切片。鍋內放豬油，燒熱後加蔥薑煸香，放入豬蹄、水、料酒、鹽、味