這些網傳減肥法不靠譜
文章分類：生活養生
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夏天，又到瞭瘦身的季節，減肥的話題尤其熱火，就拿最近來說，網絡上關於減肥的方子流傳頗多，可其中有幾個靠譜呢？讓我們逐個來看看這些網傳究竟哪些不靠譜。
這些網傳減肥法不靠譜
1、蜂蜜+百合：月瘦8-12斤 傳言：用生薑1片，百合4瓣，蜂蜜1勺。用100ml溫水將蜂蜜兌開，再將生薑、百合浸入100ml沸水中，靜置2分鐘後，再將蜂蜜水倒入，即可飲用。1日1杯，1周3-4次。生薑有助增加身體熱性；百合可清火排毒；蜂蜜可養顏。堅持1月，可瘦8-12斤 分析：本方的主要功效在於養陰潤燥，對於慢性咳嗽、便秘以及養顏潤膚等或許有效，但用於瘦身減肥，應當沒有什麼效果。所謂“堅持1月，可瘦8-12斤”，
