按摩加運動 豐胸刻不容緩
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對鏡自憐,20歲的我們該怎麼把天生的A杯變成自然飽滿的D杯?我該怎麼完成從“太平公主”到“太挺女皇”的晉級?看看小編我今天推薦的自然豐胸私傢秘方,會讓成熟女人的魅力在飽滿中綻放! 按摩加運動 豐胸刻不容緩 按摩手法: 1.以雙手手指,圈住整個乳房周圍組織,每次停留3秒鐘。 2.雙手張開,分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳房外圍。 3.在雙乳間做8字形按摩。 4.每個動作重復20次。 功效:刺激胸部組織,讓乳房長大。 輕輕擠胸,提升胸線 提胸線運動,讓你不“太平” 時尚運動 運動方案一: 1.將手掌相對,輕輕按在胸部兩則,吸一口氣。 2.緩緩吐氣,同時配合雙手動作,將胸部肌肉往中央擠壓集中。 3.如果感覺到胸被壓