西紅柿減肥的5種吃法 西紅柿凍湯
文章分類：生活養生
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西紅柿可以瘦身嗎?吃西紅柿能減肥嗎?西紅柿怎麼吃才可以減肥呢?吃西紅柿瘦身有效嗎?下面就來瞭解一下西紅柿減肥7天瘦7斤的方法，讓你瘦到尖叫，一起來看看西紅柿減肥的吃法吧。
西紅柿減肥的5種吃法 西紅柿凍湯
醃制西紅柿 把橄欖油放在鍋裡加熱，加汝一勺大蒜、半勺茴香、半勺紅辣椒粉。 加上酸醋和糖，倒到鍋裡面，加熱3分鐘，使糖完全融化，然後稍稍放涼。 把以上制好的醬料裝在一個罐子裡，然後放進三個已經切塊的西紅柿，然後放進冰箱裡冷凍4個小時。 可以分成6份，每份含有77卡路裡。3克脂肪，12克碳水化合物和1克纖維。 西紅柿凍湯
