來看看秋季減肥的食物有哪些
文章分類：生活養生
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“貼秋膘”是我們傳統的思想，一是為彌補夏天的不足，二是為瞭增強秋季抵抗力。但這社會的發展，我們的物質生活一直在提高，並不需要像古人那般“貼秋膘”，肥胖的人群越老越壯觀，我們更多的需要減肥。所以，在這個秋天要牢記減肥食物，甩掉一身贅肉。
來看看秋季減肥的食物有哪些
