美白有竅門 食療是敲門磚
文章分類:生活養生
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美白祛斑是所有女人一直在做的事情,因為再美麗的女人也敵不過臉上的斑點。那麼,如何才能美白祛斑呢?美白祛斑有竅門,食療方是敲門磚。
美白有竅門 食療是敲門磚
一、西芹牛肉羹——美白去斑 做法: 1、將西芹洗凈,切成細丁狀待用。 2、鍋內上火,加入豬油,鍋熱後加入蔥薑絲煸炒香,再放入牛肉末炒散,加入料酒後再放入高湯、西芹粒、料酒、精鹽、雞精燒沸,下水淀粉後攪勻,最後淋入打散的雞蛋清,邊淋邊用勺推,燒開後裝入湯盆內即可。 藥膳功效:美白去斑。 二、山藥枸杞粥——除色斑 做法: 1、粳米洗凈,用冷水浸泡一小時後撈出來,瀝幹水分。 2、新鮮山藥去皮,刮洗幹凈,切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。 3、鍋內加入