美白祛斑湯有哪些

長痘長斑，相信是很多人都苦惱的事情，因此會想要尋找祛痘祛斑的方法。那下面小編就來為大傢介紹一下美白祛斑湯的做法吧！

　　美白祛斑湯有哪些　　美白祛斑，最好的方法，當然是食療方法。吃什麼很重要，怎麼吃也同樣重要，下面就看小編為你介紹美白祛斑湯有哪些，怎麼做吧！　　1.香菇牛奶湯　　牛奶是個好東西，它含有豐富的礦物質，每天睡前喝一杯牛奶，不但可以幫助睡眠，還可以美容養顏哦！可以將牛奶和香菇、洋蔥一起熬制成美味的香菇牛奶湯，每天喝一碗能起到美白祛斑的效果。而牛奶的美白祛斑方法不止是做成香菇牛奶湯，直接喝牛奶或者將牛奶自制面膜美白祛斑，效果也是很好的。而且做法也很簡單，直接在牛奶裡面加適量的珍珠粉，調成糊狀當面膜敷就好瞭。每個星期2-3次，堅持一個月即可見效。　　2.番