7個豐胸妙招 罩杯極速升級
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飲食豐胸 發育和豐滿是由於卵巢雌激素的分泌刺激乳房纖維結締組織,同時,乳房纖維結締組織對雌激素的刺激也敏感,才發生作用的。 所以,要達到乳房豐滿的目的,要多吃富含維生素E的食品,如木瓜、大白菜、麻油、萵苣等,這樣的食品可以促進雌激素的分泌,還可以多攝入對雌激素的分泌有促進作用的蛋白質和維生素B。 此外,蹄筋類的食物包括豬蹄、鳳爪等帶筋的肉食是強化乳房結締組織筋膜的佳品。因過於消瘦導致胸部扁平的女性,可以多吃