營養美味的四款中藥減肥藥膳

選擇藥膳減肥是一種比較簡單的減肥方法，中醫裡也記載很多減肥藥膳，下面我們來看看營養美味的四款中藥減肥藥膳。

　　古代中醫已經為我們研究出瞭很多減肥藥膳，這些減肥藥膳不僅能夠減肥，還可以調理我們的身體，可以說是一種很健康的減肥方法，下面我們就來看看幾款中藥減肥藥膳。　　方一　　方名： 薏米粥　　治法：能健脾除濕，減肥消腫。　　組成：薏米30克，白糖適量　　用法：將薏苡仁洗凈，置於砂鍋內，加水適量，再將砂鍋置武火上燒沸，後用文火煨熬。待薏苡仁熟爛後加入白糖即成，隨意飲食。　　出處：《本草綱目》　　方二　　方名：鯉魚湯　　治法：能利水消腫而減肥。　　組成：蓽芨5克，將鮮鯉魚100克、川椒15