【男性壯陽有什麼方法】
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與生俱來的性欲使每個男人都渴望自己堅挺如柱、金槍不倒,而怎樣才能保持雄風而屹立不倒呢。下面就來為各位男性同胞們介紹壯陽的方法。
男性壯陽的方法
男性快速壯陽的方法冷熱水交替浴,提高男性性機能使用冷熱水交替浴,顧名思義就是先在澡盆內同熱水浸泡,身體充分溫熱後,然後給陰部加冷水,待3分鐘左右,陰莖陰囊收縮後再進入浴盆,如此反復3-5次,每天堅持性功能便會增強,精力更加充沛,減輕疲勞。“空冷式”鍛煉法生產精子和雄性激素的睪丸在運作時需要比體溫稍低的溫度,因此被子蓋著陰囊不能良好的散熱就會影響睪丸的功能,我們可以將陰囊暴露在涼爽的空氣中睡眠從而解決這個問題。“空冷式”鍛煉法對年輕男性的效果極佳,促進精子的生產和雄性激素的增加,性生活得以改善。運動壯陽法合理的運動鍛煉不僅能保持健康的體魄,而且能提