【不可小看藝術治療】
文章分類:生活養生
你也會想看的:出汗可以排濕?教你如何祛濕
在心理治療領域,有廣義的藝術治療之說,也就是通過學習美術繪畫、音樂舞蹈、黏土雕塑等表現形式的課程,達到治療的目的。從大量的文獻資料可以看出,采用藝術治療技法,能夠讓醫生靈活地運用不同的表現性技法,達到與病人在心靈上的溝通。究竟什麼是藝術治療(arttherapy)呢?我們不妨看看美國藝術治療協會在20世紀80年代所下的定義:藝術治療提供瞭非語言的表達和溝通機會。藝術治療的領域有兩個主要取向:一、藝術創作便是治療,這種創作的過程可以緩和情緒上的沖突,有助於自我認識和自我成長。二、若把學習藝術應用於心理治療,則學生所生產的作品和關於作品的一些聯想,對於維持個人內在世界與外在世界平衡一致的關系有極大的幫助。藝術治療就如藝術教育一般,可以講授操作技巧與其使用材料的方法。藝術若被用於治療中,那麼治療師就給個人的指示提供瞭自我表現、自我溝通和自我成長的機會,藝術治療較關心的是個人內在經驗而非最後的產品。在藝術治療中,治療的過程、方式、內容和聯想變得非常重要,因為每一部分都反映出個人的人格發展、人格特征和潛意識。從專傢的定義我們可看出藝術治療的兩種取向,一為心理分析導向的藝術治療模式。在此模式中,藝