抑鬱癥如何預防？你瞭解多少
文章分類：生活養生
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隨著人們生活水平的提高，抑鬱癥已經成為罕見的病癥。很多人直觀的認為壓力大是造成抑鬱最直接的途徑，真的是這樣嗎？帶著疑問，深入探究一下。
抑鬱癥如何預防
問題1什麼造成抑鬱癥？專傢指出，抑鬱癥的發生，遺傳占近50%，屬於內因；剩下的是外界因素，包括壓力等。抑鬱癥患者患病是內因和外因交互作用。很多人不知道如何判斷自己對壓力的承受能力。專傢說，判斷壓力是不是太大瞭、是不是無法承受，其實很簡單：“你感覺不到快樂，你感覺到痛苦，這種壓力就是你不能承受的。”問題2主要特征是什麼？在我國，以抑鬱癥為主的情感障礙患者已達近9000萬。專傢說，在抑鬱癥患者中，認知功能受損是常見的並發癥狀，而且在整個病程中都長期存在，認知功能受損已成為職業人群抑鬱癥的主要特征：“得瞭抑鬱癥後,人
