【 吃什麼食物可以殺菌】
文章分類：生活養生
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夏天到瞭氣溫升高，自然細菌之類的微生物也多瞭，在飲食上應該特別註意微生物。那我們身體要殺菌應該多吃哪些食物呢？什麼食物能夠殺菌呢？下面我們一起來看看夏季吃哪些蔬菜能幫助我們更好預防疾病吧！
夏季吃什麼食物可以殺菌？
夏季氣溫高，許多病菌病毒在這樣的環境下更容易滋生蔓延，進而導致人類疾病，尤其是腸道炎癥等多種呼吸道、消化道疾病。身體的病菌要消滅，不妨多吃一些“殺菌蔬菜”，可以殺滅體內的有害病菌，更好的預防疾病，讓我們的身體在這個夏季更健康。薑所謂“冬吃蘿卜夏吃薑，不勞醫生開藥方”。為何夏季吃薑這樣好？生薑具有解毒殺菌的作用，生薑中的薑辣素進入體內，能產生一種抗氧化本酶，它有很強的對付氧自由基的本領。生薑提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來頭陰道滴蟲的功效，可治療各種癰腫瘡毒。此外，生薑還能加速消
