【如何預防月經不調】
文章分類：生活養生
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中醫認為經水出諸腎，月經不調和腎功能有關，和脾、肝、氣血、沖脈、任脈、子宮也相關。月經過多，多是內熱、血虛或血瘀，致使體內的血沸騰，滿溢或無法統攝管理，隨意泛濫造成的，這時患者需要在平時多註意觀察自身狀況，從月經顏色來分辨治療，而月經量過少，多為血虛、血瘀、痰濕、氣滯阻塞瞭氣血的通路，使血下來不暢所導致的。
月經不調女性
月經不調的中醫辨證分型 1、血虛型：證見經期延後，量少，色淡紅，無塊，或少腹疼痛;或頭暈眼花，心悸少寐，面色蒼白或萎黃，舌質淡紅，脈細弱。 2、血寒型：證見經期延後，量少，色黯紅或有血塊，小膠冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷，舌苔白，脈沉緊。 3、血熱型：證見經來量多，色鮮紅或深紅，質稠粘;或有小血塊，常伴有心煩口渴、尿黃、便結，舌質紅，苔黃，脈滑數。 4、血瘀型：證見經行量
