冬季生薑泡腳 驅寒養腎好處多
文章分類:中醫養生
你也會想看的:大麥茶養心健脾 常熬夜身體虛喝大麥茶好嗎
脂肪肝天天冷,想要驅寒,用生薑泡腳吧,還能養腎,好處多多。有時間可以多用生薑泡腳。
生薑泡腳
冬季生薑泡腳,驅寒養腎好處多1、生薑泡腳治感冒:將一塊拇指大的生薑加水煮沸或放入熱水中浸泡,待水溫合適(40度左右)給感冒病人泡腳,能夠有效地防止癥狀加重,阻止感冒。即使沒有感冒,用生薑泡腳也可以驅寒,以此來預防感冒。2、生薑泡腳緩解風濕:生薑以其特殊的驅寒祛風功效,風濕患者每天晚上持續泡腳半小時能夠有效地減輕病癥。泡腳木桶過小腿能夠更好的緩解風濕關節炎等癥狀。3、生薑泡腳減少手腳冰涼:生薑能夠驅寒,手腳冰冷主要是因為供血不足達不到身體末端所致。生薑泡腳能夠有效地改善血液循環,緩解手腳冰冷的癥狀。4、生薑泡腳改善睡眠:生薑泡腳時加入適量黑醋,能夠很好的刺激足底穴位,增強各系統的新陳代謝,從而使人