【骨質酥松是怎麼回事兒】
文章分類：生活養生
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年輕的時候，人體骨骼生長旺盛，正是進行骨質積累、塑造強壯骨骼的黃金時段，骨質積累會逐漸達到拋物線的頂點(骨峰值);大約在35歲以後，就開始慢慢走下坡路——骨質丟失的幾率增加，患骨質疏松的幾率也開始相應增加。尤其需要註意的是，中老年女性絕經後，雌性激素的減少，更會加速骨質的流失，使骨密度下降;而人們運動不足、吸煙酗酒等，也都會影響骨骼健康，增加骨質疏松的罹患風險。一旦罹患骨質疏松，腰背疼痛、腿腳無力或骨折都可能纏上來。因此，人們在年輕時提高骨質儲量，年老時持續補充骨骼所需營養，這是保持骨骼健康、預防骨質疏松的畢生功課。
骨質酥松到底是怎麼形成的
【骨質疏松是怎麼形成的?】人體的骨組織和身體其他組織一樣
