近年，有頸背部疼痛的的年輕人越來越多。檢查後發現，都是頸部肌肉、軟組織長時間緊張或者損傷造成的。這些患者以長期操作電腦的辦公室工作人員、司機和運動員為多。從病理上看，他們的情況和老年人常見的頸椎病相似，但是還沒發展到那麼嚴重的地步，人們稱之為“頸背綜合癥”。那麼，出現肩背痛怎麼辦？別擔心，中醫有緩解的妙招。
白領久坐易致頸背綜合癥
白領要重視頸背痛 它可能會牽一發而動全身
隨著辦公自動化的普及，白領人士終日離不開電腦，長時間伏案低頭工作；加上姿勢不良，重復單調的動作，又缺少體育活動，結果造成頸椎過早老化、頸
