【春季開胃的方法】
文章分類：生活養生
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春節已經結束瞭瞭，基本上所有的朋友都離開瞭傢重新投入到瞭工作之中瞭，我們在調整狀態的時候一定必須調整自己的飲食，因為聚會和日常三餐是不一樣的，當你覺的忽然沒有瞭胃口，沒有瞭食欲，就試試用小小的荸薺來幫助自己打開胃口，好好吃飯，好好工作吧。
春季開胃吃什麼好
荸薺多在春末夏初種植，一般在深秋即11月底開始采收。也有過冬的荸薺春季挖掘上市，吃起來口感很甜。說起荸薺，第一印象就是肉質潔白、味甜多汁、清脆可口，光想想就很解膩。荸薺中的粗蛋白、抗性淀粉、膳食纖維能促進大腸蠕動，調節腸胃功能。此外，荸薺有滋陰潤肺、開胃消食之效。因此，春節吃油膩瞭，荸薺是不錯的解膩食品。荸薺該怎麼吃呢?我喜歡榨汁喝，解膩的效果也是最好的。將荸薺清
